 |
司馬庫斯與2003 Colnago C40hp
|
之前聽過一些斯馬庫斯的資訊只知道道路狀況不好,一個很近又非常遠的地方,在自己住的新竹縣尖石鄉後山高海拔的一個泰雅族部落。以前由於位處深山交通不便,且長期沒有電力供應,曾被稱為黑暗部落,因為神木現在觀光客絡繹不絕,但大多驅車前往,兩輪的交通工具很少,單車不是常見的。
出發兩個月前魏哥哥的年度行程司馬庫斯邀約,當下想最近有練車沒太多就報名參加了,繼續照表操課遵照教練的指導停下VO2Max的訓練增加有氧的課表努力準備,裝備方面也選擇了前功率計單盤34配後面XTR 11-40後飛輪與Di2 XT後變因應,但是沒前輩說可以用公路騎完,我還是很有信心自己當年公路車在林道累積的經驗。
 |
(RD-M8050與CS-M9000)
|
畢竟從未造訪過司馬庫斯,出發日期前兩週驅車上山勘查,才知道屎惹,連開車都覺得太累的路怎麼騎,用strava量竟然要爬6600m(事後用garmin測量的結果3952m),這下腫了,只好流訊息給魏兄說要再練一站子再來,這次pass,私底下訓練還是沒有停止,並且Taper巔峰到出發日期,對於這個Epic,還是不死心。
 |
宇老派出所
|
 |
| 高山美景一向都是美不勝收的 |
 |
| 右上鎮西堡,左下司馬庫斯。 |
 |
司馬庫斯大橋
|
 |
| 路面比車友部落格裡的照片還糟一點 |
 |
| 首次拜訪傳說中的司馬庫斯 |
 |
| 勘查結束返途中 |
出發日期之前正好魏兄來新竹找老友單葛格,聊過
深深了解魏兄箇中好手非常專精,心裡也放心許多,鞏固了出發的意志。
 |
尖石鄉公所前
|
1225出發日期到了,女王載我06:00準時赴約了,集合點的尖石鄉公所也從沒來過,想不到這裡面這麼寬廣,單葛格從秀巒出發也是要爬兩千多的硬仗。整裝一下在06:16出發,一開始就追不上魏兄的登山車就只能pacing myself照自己的步調走。
出發前養到94公斤的體重與13.5kg的車花了1:57:32上宇老,一路都下毛毛雨,山頂風很大很冷魏兄穿很少,勉強拍了一張照片穿上雨衣派出所加滿水就下滑。
魏兄在秀巒加水,我當場喝下1500cc的水再裝滿2壺上路。
說好的拍照原來是不實廣告,抱怨後取得短暫空檔補給與照相。
 |
| 從這裡考驗真的開始了,公路車是否能勝任? |
 |
| 中間路很爛根本沒有拍照,下車吃東西上廁所順便來一張。 |
 |
| 魏兄在大學時代社會服務時跟這裡結緣,日後每年12月25日變成固定行程拜訪老友。 |
 |
| 從秀巒出發的單哥哥順利早早就到這期間應該練很大,感謝單葛格的橘子,話說兩千多米也是準西進武嶺的高度,而且路面陡又爛多了,很高興大家都完成了,臉色還都滿好的。 |
 |
| 在山上的合作社用餐是跟遊客不同,很多老朋友來聊天,吃的很飽雖然一下子就消化完畢,感謝魏兄招待。 |
 |
| 回去還是要爬,而且一點都不輕鬆。 |
 |
| 終於離開準非鋪裝路面,輕鬆了一點,這時秀巒快到單葛格已快解脫。 |
 |
| 最後一個秀巒到宇老10.3km,狀況比想像的好花了1:23:30爬上來,解脫了。 |
 |
| 17:28回到起點,等女王來接,老實說我已經虛脫了,一半的原因是完成挑戰的喜悅。 |
 |
- 108.4公里
- 9:41:52
移動時間
- 3,952公尺
- 234
Suffer Score: 非常吃力
- 168瓦
加權平均功率
- 4,717千焦耳
總工作量
- 342
訓練負荷
- 56%
強度
| 平均 | 最大 |
| 速度 | 11.2公里/小時 | 55.1公里/小時 |
| 心率 | 117每分鐘心跳 | 158每分鐘心跳 |
| 踏頻 | 57 | 121 |
| 功率 | 135瓦 | 602瓦 |
| 卡路里 | 5,259 |
| 溫度 | 9℃ |
| 經過時間 | 11:22:27 |
|
要感謝的人好多,最感謝是單葛格引薦,魏兄給我勇氣以及女王的支援運送,騎完之後超高興的,因為我真的用公路車騎完的啦!最後規定一定要說的一句:感恩KAWA,讚歎KAWA,明年再見!
留言
張貼留言